SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • na pierwszy cykl ponad 500mg testa ? i to w wieku 19 lat gdzie ten poziom jest na samym szczycie skali %-) mi się wydaje że za dużo testa przybiłeś i to namieszało w hormonach ja bym zaczął bić 250mg ew i czekał na poprawę ale oczywiście najpierw poczekajmy na te badania ;-)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17432 Data: 2012-12-28 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmierzyć biceps??

    Post
    Trening dla początkujących

    mi mój w zupełnosci wystarczy mysle że 192 cm jest juz dośc dużo noi dopiero 19 lat i 87 kg ale myśle ze waga jeszcz sporo pujdze do przodu :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombka konkretna ;) ja chociaz mam 19 lat to 2 cykle za soba teraz wbilem na 3 ;) cypio 600mg week , prop 100mg e2d , wino 40 ed pasujemy do siebie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-01-28 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile robicie pompek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Mam 19 lat. Ćwicze od dłuższego czasu ale bez żadnych odżywek ani sterydów. Ostatnio zrobiłem na raz 110 pompek. Czy to dużo?? Nie wiem. A jeśli chodzi o pompik na czas to tylko raz tak ćwiczyłem. Zrobiłem 300 pompek przez 9 minut i 40 sekund. Chyba nie tak źle, co?? Jeśli ktoś robi wiecej to niech da znać!! przyda się karzda [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • listopadowa kuracja

    Post
    Doping

    Po pierwsze lebioda w h*** leci z was a wy się dajecie nabierać.Skąd w wieku 19 lat miałby tyle hajsu aby takie mega dawki brać,przeliczcie sobie jego cykl ?Tylko nie mówcie mi, że pracuje Takie szczyle potrafią was w maliny wyprowadzić żenada.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13611 Data: 2005-09-16 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 95kg i tendencja do chudniecia? ciekawe 19 lat ciut za malo na SAA IMO, chodz pewnie i tak masz to w D... moje imo i liczysz ze i tak ktos Ci cos skrobnie, moze tak moze nie.. pozdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2009-07-22 00:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie libido w wieku 19 lat ?? Zostaw koks bo widocznie nie dla ciebie zabawka Jestem rok starszy od ciebie, i czy jestem OFF czy ON czy robie PCT nigdy nie mam z tym nawet najmniejszego problemu... A po swoim pierwszym cyklu z susty solo nawet odbloku nie zrobiłem i dalej z panną bzykaliśmy sie jak króliki Tak więc albo skrzywioną psychike i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2009-10-05 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, dietą, ale wracając do tematu to mój znajomy - 19 lat, problemy po wypiciu kawy itp., skończył miesięczny cykl FE i 3kg zostawił na siłowni:) PWP Treca pił po treningu i między posiłkami, a na noc Night Protein Blend, węgle z głową brał, przede wszystkim przed i po treningu i opłacało się:) Zmieniony przez - LuvProtein w dniu 2010-04-26 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19433 Data: 2010-04-26 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staz to pol roku z mala przerwa. wiek 19 lat. 180 cm 51 kg wiem ze to malo ale staram sie to zmienic pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2005-01-06 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    19 lat. 192 wzrost. 204 zasieg ramion.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na mase (?)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiek prawie 19 lat wzrost 180 cm waga 70 kg klatka 106 cm pas 84 cm starz przez 6 miesiec ale juz od 4 nie i teraz znow chce zaczac tylko ze teraz z odrzywa nie chodze na silownie mam na chacie lawecze max obciazenie 75 kg .Jaka odzywke najlepiej powinienem brac i jaki trenig do niej?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - plx

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek 19 lat Waga 75 kg Wzrost 182 Cel treningowy masa-siła Staż treningowy na siłowni rok*********e inne sporty pływanie, bieganie, jazda rowerem (sporadycznie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) full Dieta jest, z kalorycznym bilansem dodatnim Przeciwskaznania medyczne: zwichniecie barku, lekarz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-05-08 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armando Pena

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na zdjeciach powyzej ma 19 lat

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armando Pena

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak na fotach wyżej ma 19 lat, to ciekawe jak będzie wyglądał mając 30... Sylwetka świetna

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten, wit. A - nadmiar????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc moja siostra lyka po 4 tabletki beta karotenu .... nie wie m czy cos jej nie bedzie ... co prawda ma 19 lat ale chce byc "brazowa" i bardzo duzo chodzi na solarium (wiem ze jest bardzo szkodliwe ale nie o tym mowa) wiec czy cos moze jej sie stac po lykaniu TABLETEK z BETA KAROTENEM ????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16968 Data: 2007-11-28 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    siema mam 19 lat chcialem sie pochwalic swoimi przyrostami bo to o tym mowa to byl moj pierwszy cykl skladajacy sie z silabolinu 5%(10) tetka prolo(20) i meta polska 50 tab. i efekty to 9kg sila o 25kg wiecej na klate biceps z 31cm na 36cm i obwod klaty 103 narazie zadnych spadkow niema bralem to co 3 dni raz silabolin a raz tescia po jednej [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2006-01-24 00:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel jadł normalne dawki tego i ćwiczył pięknie mu klata i bicepsy urosły w krótkim czasie... bez tłuszczu! Nic więcej nie brał a ma 19 lat!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2010-04-21 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zakola" problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale taka kuracja,nie bedzie dzialac dluzej niz podczas stosowania,to trzeba by naginac ciagle. To raz,dwa ze mieszki wlosowe zdychaja na 2 lata po pierwszym ataku DHT na nie,niektorych wlosow sie nie da uratowac zatem juz. Po 3,ja mialem 19 lat jak zaczely mi wypadac klaki,nic mi nie pomoglo,lysiec nie lysieje,mam zayebiscie gesta szope,ale z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Casey Viator

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Casey w wieku 19 lat /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/630eb5416a5d42dcba82503bf1518581.jpg

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody Arnold !! zobacz go jak byl młody %-)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Soga nie dam,bo nie mam abona. Czyli miał 19 lat. Zmieniony przez - Tma w dniu 2004-09-07 14:44:05 Zmieniony przez - Tma w dniu 2004-09-07 14:54:13

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)